Wanneer de peuterpuberteit mee aan tafel schuift
Ben je de mama of papa van een kindje dat de kaap van twee jaar al bereikt heeft? Dan klinkt de uitspraak “ik ben […]
Vakantie in eigen land: tijd om herinneringen te creëren!
Ik haalde het eerder al aan: “the days are long, but the years are short.” Daar moest ik onlangs nog aan denken, toen een […]
De eerste 1000 dagen: van voeding tot hechting
Ben je zwanger of (pas) bevallen? Dan heb je misschien al gehoord over het belang van de eerste 1000 dagen, waar onder meer hoogleraar […]
Gezonde voeding voor kinderen: daarom was just. voor mij een must
Met just. wil ik ouders bijstaan in hun ouderschap. Drie jaar geleden werd ik namelijk zelf voor het eerst mama. Een ding was meteen […]
Waarom vaker plantaardig eten? Groenten kunnen de wereld redden!
Dat veel biologische groenten eten goed is voor je gezondheid, betekent wellicht weinig nieuws. Maar wist je dat het ook de gezondheid van onze […]
Mild ouderschap: ook aan tafel
Mild ouderschap: sommige mama’s en papa’s gaan er helemaal voor, anderen nemen er alleen bepaalde dingen van over, en weer anderen kunnen er zich […]
Samen eten: gezelliger … en gezonder!
Samen eten, dat heb ik altijd al gezellig en belangrijk gevonden. Sinds de geboorte van onze Lou zijn de maaltijden nóg meer iets om […]
De eerste hapjes sowieso in papjes? Over kiezen tussen purees, Rapley en de Kleintjes-methode
De eerste maanden van zijn leven drinkt je baby alleen maar melk. Tot het tijd is om over te schakelen op vaste voeding. Van […]
Starten met vaste voeding: vanaf wanneer kan dat?
Je hebt vast al gemerkt dat er over de voordelen van borstvoeding heel wat inkt vloeit. Over vaste voeding voor baby’s wordt daarentegen veel […]
Hoeveel moet een baby, peuter of kleuter eten?
‘Hoeveel moet mijn kindje eten?’ Het is een van de vragen waar ouders van baby’s, peuters en kleuters het meest mee worstelen. Ik antwoord […]